تعرف إلى 6 من اسباب انزلاق الغضروف

يعد الانزلاق الغضروفي من أبرز إصابات العمود الفقري، وبالرغم من أن معاناة أعراض الانزلاق شائعة بين كبار السن، إلا أنها أصبحت شكوى كثير من الشباب أيضًا، وفي مقالنا اليوم سوف نوضح لكم 6 من اسباب انزلاق الغضروف المنتشرة بين الشباب والمتقدمين بالعمر.

ما هو الانزلاق الغضروفي؟

ينتج الانزلاق الغضروفي عن بروز جزء من الأقراص المطاطية الموجودة بين فقرات العمود الفقري “الغضاريف”، وقد يضغط هذا البروز أو النتوء على الأعصاب القريبة من الفقرات مسببًا الشعور بآلام بالغة وظهور مزيد من أعراض الانزلاق الغضروفي المختلفة من وخز وتنميل.

ويُعرف الانزلاق الغضروفي بأسماء أخرى مثل، القرص المنزلق أو القرص المنفتق أو الديسك، كما يسمى الانزلاق الغضروفي بمكان الإصابة، فعندما تكون الإصابة في منطقة الرقبة يُسمى “انزلاق غضروفي عنقي”، وعندما تكون في أسفل الظهر يُعرف بـ “انزلاق غضروفي قطني”. والسؤال هو: ما هي اسباب الانزلاق الغضروفي؟ هذا ما نتعرف إليه في السطور التالية…

ما اسباب انزلاق الغضروف؟

تتعدد أسباب انزلاق الغضروف، وكذلك العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة به، ومن أبرز اسباب الانزلاق الغضروفي في الظهر الآتي:

  • رفع الأوزان الثقيلة، ما يزيد من الضغط على فقرات العمود الفقري والغضاريف المنزلقة على جذور الأعصاب.
  • التآكل التدريجي للغضاريف مع التقدم بالعمر، إذ تفقد هذه الأقراص السائل الموجود بداخلها وتصبح أقل مرونة؛ مما يسبب الشعور بالألم مع أقل مجهود أو مع الانحناء.
  • تكرار الحمل، قد يكون سببًا من أسباب انزلاق الغضروف عند النساء؛ نتيجة الوزن الزائد على الظهر في هذه المرحلة.
  • السمنة المفرطة والوزن الزائد، من العوامل التي تزيد فرصة الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
  • إصابات العمود الفقري، نتيجة التعرض لحادث شديد.
  • الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة، من أسباب الانزلاق الغضروفي القطني الشائعة، كما يُعد الجلوس لفترات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر في العمل ضمن اسباب الانزلاق الغضروفي العنقي.

ما أعراض الانزلاق الغضروفي؟

تختلف أعراض انزلاق الغضروف حسب مكان الإصابة ودرجة الانزلاق، وتتمثل الأعراض فيما يلي:

  • الشعور بالألم نتيجة الضغط على الأعصاب القريبة من مكان الانزلاق الغضروفي ، وتزداد شدة الألم عند الانحناء أو رفع أشياء ثقيلة، وقد يمتد الألم إلى الذراعين في حالة الانزلاق الغضروفي العنقي، أو الساقين في حالة الانزلاق الغضروفي القطني.
  • الشعور بالوخز والتنميل في الأطراف؛ نتيجة ضغط الغضروف المنزلق على جذور الأعصاب ما يعيق عملية نقل الإشارات العصبية إلى الأطراف، ويسبب ذلك الشعور بالتنميل في الذراعين والساقين.
  • الضعف العضلي، نتيجة عدم قدرة الأعصاب على نقل الإشارات العصبية إلى العضلات، ويؤدي ذلك إلى فقدان المصاب القدرة على القيام بالأنشطة اليومية المعتادة.

ما وسائل تشخيص الانزلاق الغضروفي؟

تتضمن الوسائل التي يستخدمها الأطباء لتشخيص انزلاق الغضروف ما يلي:

  • الفحوصات البدنية، يجري الطبيب فحص الأعصاب، للتعرف على درجة الشعور بالألم، ومعرفة ردود الأفعال اللاإرادية، والقوة العضلية، والقدرة على المشي، ومدى الشعور بالوخز.
  • التصوير بالأشعة السينية والأشعة المقطعية، لقياس درجة الانزلاق الغضروفي وتحديد موضعه.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي، لمعرفة مكان الانزلاق والكشف عن الأعصاب المتضررة.

ما علاج الانزلاق الغضروفي؟

توجد أساليب عديدة لـ علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر، ومن أهمها ما يلي:

  • الراحة التامة، إذ ينصح الأطباء بالراحة والاسترخاء على فراش معتدل غير مرن؛ لتجنب انحناء العمود الفقري والحفاظ على استقامته، إلى جانب الالتزام بالبرنامج العلاجي الموصوف من قبل الطبيب.
  • استخدام الأدوية التي تساعد في علاج الانزلاق الغضروفي، مثل مسكنات الألم ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية وباسطات العضلات.
  • العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية والمساج؛ للحد من آلام الانزلاق الغضروفي.
  • التدخل الجراحي بإجراء عملية الانزلاق الغضروفي في حال عدم جدوى الأدوية العلاجية أو العلاج الطبيعي، وتعتمد الجراحة على إزالة الجزء التالف من القرص المنفتق “الغضروف”، أو إزالة القرص التالف بالكامل واستبداله بقرص صناعي.

كيفية الوقاية من الإصابة بالانزلاق الغضروفي

يمكن الوقاية من الإصابة بالانزلاق الغضروفي باتباع الآتي:

  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • رفع الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة عن طريق الجلوس ورفعها لأعلى وليس الانحناء.
  • الحفاظ على وزن جسم مثالي.

إلى هنا نكون قد تعرفنا إلى طبيعة و أسباب انزلاق الغضروف، كما سردنا أهم التعليمات اللازمة للوقاية من الإصابة به، يُمكنك معرفة مزيد من التفاصيل عن الانزلاق الغضروفي بتصفح مدونة موقعنا الإلكتروني.

لمزيد من الأسئلة أو الاستفسارات يمكنكم التواصل مع عيادة الدكتور محمد الحسيني -جراح المخ والأعصاب والعمود الفقري- عبر الأرقام التالية:

01025707041

01010900487

01096785550

كما يمكنك زيارتنا في أحد فروع عيادتنا عبر العناوين التالية:

  • عيادة مصر الجديدة: 20 شارع الصومال – بجوار قهوه أسوان – الكوربة – مصر الجديدة.
  • عيادة شبرا الخيمة: الشارع الجديد محطة ترعة الشابوري بجوار كشري الزعيم.
  • عيادوة الشرقية: ديرب نجم – الشرقية – خلف مسجد النصر – فوق عطور الماسة – عيادة الدكتور عبد الرحمن عبد الله.
  • عيادة سوهاج: عيادة الأشراف – كازانوفا – العيادة الدولية IC – شارع الجمهورية خلف ماكدونالدز– أمام حديقة الطفل.

اقرأ المزيد عن

تشوهات العمود الفقري

عملية تثبيت فقرات العمود الفقري